Ahhoz, hogy b�r�d sz�p, �de legyen, bizony el kell kezdened a napi b�r�pol�st. Ami eleinte egy sz�ks�ges ny�gnek t�nik, az k�s�bb napi rutinn� v�lik, mint pl. a reggeli fogmos�s. Sajnos a szappanos arcmos�s nem seg�t a b�rprobl�m�idon, s�t bizony�ra magad is tapasztaltad m�r, hogy mosakod�s ut�n a b�r�d sz�raznak, h�z�d�nak �rzed. Itt az ideje, hogy v�lassz egy b�rt�pusodnak megfelel� arclemos�t vagy arctejet, ill. tonikot. Mindenk�ppen ker�ld az alkoholtartalm� k�sz�tm�nyeket. Nappalra haszn�lj k�nny�, hidrat�l� kr�met, mely, ha a b�r�d probl�m�s, tartalmazzon gyullad�scs�kkent� �sszetev�ket is. Mind az arclemos�k, mind az arckr�mek kiv�laszt�s�n�l �rdemes kik�rned kozmetikusod tan�cs�t. Hetente haszn�lj az elhalt h�msejtek elt�vol�t�s�ra b�rrad�rt, de vigy�zz ne vidd t�lz�sba, mert pont az ellenkez� hat�st �rheted el! Ha mitesszeres, pattan�sos az arcod, havonta l�togass el a kozmetikusodhoz, �s k�rj t�le egy tiszt�t� tinikezel�st.